Do začiatku presunutého termínu konania 15. ročníka ČSOB Bratislava marathon 2020 ostáva niečo viac ako 4 mesiace a my sme si pre vás spolu s našou trénerkou Romanou Komarňanskou pripravili 4 mesačný tréningový plán na hlavné disciplíny podujatia. Veríme, že vám pomôže a bude pre vás zaujímavý zdroj informácií a pomoci.

„Predtým, ako sa pustíte do tréningových plánov, rada by som Vás upozornila na pár faktov.

Tieto bežecké plány sú všeobecné. Každý sme jedinečný a každý potrebuje iný prístup.

Plány sú určené pre zdravého človeka, ktorý je odhodlaný pustiť sa do bežeckej práce.

Želám Vám, veľa zdravia, síl a odhodlania na ceste plnenia si cieľov.“

Romana Komarňanská, trénerka Bratislava marathon team



Organizátori:

Generálny partner:

Auto partner:

Hlavný partner a partner detských behov a minimaratónu

Technický partner:

Partner 10 km:

Partner štafetového polmaratónu:


Partner zdravia:


Partneri:

 

 

 

S podporou: